かりん

2024/10/16 ほんまでっかTVで紹介された、ダイエットのムダ努力。糖質制限ダイエット、断食、血糖値の上昇を防ぐために野菜から食べる、間違ったダイエット法とは？？管理栄養士の視点で解説していきます。

2024/09/18ほんまでっかTVで紹介された、知られざるお茶のパワー、正しいお茶の選び方について、管理栄養士の目線で解説していきます。

2024/09/04 のほんまでっかTVで紹介された、正しい歩き方、老化防止、カロリー消費、脂肪燃焼のコツについて管理栄養士の視点でまとめていきます。

2024/08/28のほんまでっかTVで紹介されていた、チョコレートの効果、効果的なチョコレートの食べ方、カカオの量について、管理栄養士の視点で解説していきます。

2024/08/14のほんまでっかTVでは、夏のかくれ冷え性、その対策として、効果的な食べ物や冷え解消グッズについて紹介されました。管理栄養士の視点から解説していきます。

2024/08/07ほんまでっかTVでは、水とからだの秘密、ダイエット効果について紹介されました。田中みな実さんの水へのこだわり等を含め、管理栄養士の視点で解説していきます。

ほんまでっかTVで紹介されていた【カレーの力】とは？おすすめのちょい足し食材やその理由について、管理栄養士の視点で解説していきます。

2024/07/24に配信のほんまでっかTVで紹介されていたお菓子の効果とは？ヘルシースナックとは？管理栄養士の視点で解説していきます

安斉かれんの過去、現在の活動、彼氏や恋愛事情についてまとめています。